今シーズンはスキーやスノボーに行く知人が多いような気がします。
またスキーゲレンデも例年より賑わっているそうです。
ソチオリンピックの波及効果といったところでしょうか。
私も子どものころは、よくスキーに行ってましたが、
かれこれもう２０年以上は滑っていないですね。
行ったとしても休んでばかりのロッジ派でしたが（笑）
他県の人からは新潟は雪国だから、みんなスキーが上手と思われがちですが、
そうでもないんじゃないかな～ でも車で1時間ちょい走ればスキー場がある環境は
ウィンタースポーツを好む方には最高なところだと思います。
でも一般的に冬は寒いので、体を動かすのが億劫になります。
私も同様で、しっかりと脂肪を蓄積しております（笑）
アラフォーともなると、定期的な運動が今後の若さを保つ秘訣になってくるはずです。
またフィットネスジムに通いたいと思います。
忙しい毎日を過ごすために、まずは健康と体力です。実年齢よりマイナス１０歳を
目標に頑張ります！
千癒の家（株）わいけい住宅代表の中山です。 家は人生で一番長く家族といる空間です。
ご家庭の暮らしがあり、そして上質でより豊かな『暮らしを楽しむ』家には本物の住宅環境がなくてはなりません。個性ある暮らし方にマッチした健康快適環境設計をすることでご家族皆様が『暮らしを楽しみ実用的な快適な』家が実現するのです。プロの設計と匠の技で、手間ひまを惜しまずお客さまにお届けします。
新潟で健康住宅No,1になるために、日々勉強しお客様に還元できるように努力しています。