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本当の健康への第一歩
熱中症にご注意
2019年8月4日( 日)

タイトルに「熱中症にご注意」などとは書いておりますが、
多分皆様十分に注意されているものと思います。
僕自身も塩分補給はそれほどではないものの、水分補給は
まめに行っております。

先日、作業小屋で数時間仕事を行っていたのですが、室内で
日が差さないとはいえ、高湿度・冷房なしでの作業のため
汗はまさに滝のように・・・。
日光には晒されていないものの、これじゃまずいなと
かなり多めに水分を取っていたのですが、夕方から軽い頭痛が。

熱中症の症状といってもかなりいろいろあるみたいですが、
多分熱中症だったのではないかと思います。

梅雨が明けたとはいえ、まだまだ蒸し暑い日が続いております。
暑さはこれからが本番、水分・塩分をしっかり摂って
夏を過ごしましょう。

Profile
アドバイザー・コンシェルジュ
山本 孝
(やまもと たかし)
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1978年の新発田生まれ。新潟といっても広いですが、それでも寒さの厳しい中育ったおかげか、今はまだ元気が取り柄と言えるくらい病気知らずで過ごしています。長年勤めていた接客業を離れ、全く経験のなかった建築の世界で働かせていただき、まだまだ勉強しなければいけないことは山ほどありますが、日々いろいろな経験をさせてもらっています。また、今まで培ってきた接客のスキルを活かしお客様に向き合っています。健康でいられることのありがたさを噛みしめ、1組でも多くのご家族の方に良い家づくりのお手伝いができれば幸いです。