星先生のご自宅話。

住医学研究会顧問　星旦二先生のご自宅の話より

⇒私の家の２月の寝室温度は6.4度で、この室温の低さと湿気が一緒に暮らしていた

母親の呼吸器機能を低下させてしまう原因となってしまったからです。

数年前に大手ハウスメーカーに施工をお願いして家を作ったのに、今では後悔しています。

家そのものに疑問を感じていた頃に無垢材を基本として作られた家に宿泊する機会があり

私自身大変驚きました、真冬の朝にもかかわらず17度もある室内温度や熟睡度の違いに衝撃を受けました。

素材が違うだけでこんなにも体感が違うのかと身をもって体験しました。

健康に気を使っている方は、ぜひ家づくりにもこだわってください。

家というハード面と家族団欒の時間や熟睡できる住環境のソフト面は、

健康な身体づくりにとって、とても関係の深いものだからです。

もちろん、我が家は、自然素材の家にリフォームいたしました。

セミナーでは、様々な調査で得た健康に関するデータや結果を分かりやすく説明し、

家づくりも含めてどういった生活が健康増進へ繋がるのかをご説明いたします。

講師：星　旦二 氏

福島県立医科大学卒業後、東京大学で医学博士号を取得し、ロンドン大学・熱帯医学公衆衛生 大学院留学を経て、現在は首都大学東京・大学院教授。著書には代表作「ピンピンコロリの法則〜おでかけ好きは長寿の秘訣〜」がある。