知人のご紹介で加圧トレーニングを体験してきました
近頃の健康診断では驚くような、体重と腰廻りで・・・
メタボなんとかと言われ始めてきておりまして・・・
加圧トレーニングはダイエットや健康促進アンチエイジングと、
とっても素晴らしい効果が短時間で得られるということなので、
楽しみにしておりました。
トレーニングを開始しとともに、腕と足を専用バンドで強烈に締めあげられ
てから、インストタラクターの指示で運動しました。
いや～キツかったですよ。約45分で完了。
また行ってこようと思います。
加圧トレーニングスタジオ プリズムＫ
最近好評！とても安くて立派なユニットバスです！
千癒の家（株）わいけい住宅代表の中山です。 家は人生で一番長く家族といる空間です。
ご家庭の暮らしがあり、そして上質でより豊かな『暮らしを楽しむ』家には本物の住宅環境がなくてはなりません。個性ある暮らし方にマッチした健康快適環境設計をすることでご家族皆様が『暮らしを楽しみ実用的な快適な』家が実現するのです。プロの設計と匠の技で、手間ひまを惜しまずお客さまにお届けします。
新潟で健康住宅No,1になるために、日々勉強しお客様に還元できるように努力しています。